Kur lidhemi me partnerin që duam, përpiqemi të komunikojmë mirë. Ne e dimë se komunikimi i mirë është thelbësor për të mbajtur një martesë të lumtur dhe të fortë. Ne gjithashtu kuptojmë se mbajtja e gjërave pozitive redukton përvojën e konfliktit në çifte.
Të duash të komunikosh mirë dhe ta bësh këtë janë dy gjëra të ndryshme. Një lidhje e fortë me një partner afatgjatë kërkon sinkronizim në shumë nivele, jo vetëm të bisedoni për detajet e ditës tuaj.
Ja nëse e doni dikë, i bëni këto 10 pyetje çdo ditë.
1. “Si po kaloni sot?”
Jo “çfarë” po bën, por “si” po bën? Bëni këtë pyetje ndërsa shikoni bashkëshortin tuaj drejtpërdrejt në sy. Nëse mendoni se diçka po ndodh, ata duhet të flasin, prekini në krah ose në shpatull ndërsa bëni pyetjen, ose prekini butësisht në fytyrë dhe thuaju: “Dua të di si po kaloni”.
2. “A ka ndonjë gjë që mund të bëj për t’ju ndihmuar?”
Ju shikoni se bashkëshorti juaj është i zënë, i nxituar ose po përjeton një zhgënjim për të bërë gjithçka. Bëni këtë pyetje dhe jini të gatshëm për të ndërmarrë veprime për çdo kërkesë për ndihmë.
Nëse jetoni me dikë që tenton t’i bëjë të gjitha vetë, prekeni dhe shikojeni në sy dhe thuaj: “Unë dua t’ju ndihmoj me këtë. Çfarë mund të bëj?”
3. “Çfarë është e rëndësishme për ju?”
Kur e dini se bashkëshorti juaj po përpiqet të marrë një vendim të rëndësishëm, bëjini këtë pyetje. Një mënyrë tjetër për ta pyetur është: “Çfarë do?” Është e nevojshme të dini përgjigjen e tyre të përzemërt për këtë pyetje për të kuptuar mendimet dhe nevojat e bashkëshortit tuaj. Kërkimi i fton ata të mendojnë mirë dhe të flasin për atë që vlerësojnë më shumë.
4. “Çfarë do të dëshironit të bënit?”
Bëjeni këtë pyetje gjatë kohës së lirë, kur planifikoni një takim, kur dilni për të ngrënë ose diskutoni qëllimet dhe drejtimin e një niveli më të thellë në jetë. Një mënyrë tjetër për të pyetur është: “Nëse mund të bëni gjithçka që dëshironi, çfarë do të ishte?” Ju i dini qëllimet dhe ëndrrat e bashkëshortit tuaj, kështu që punoni me të për të parë se si t’i bëni të mundshme dëshirat, dëshirat dhe aspiratat e tyre.
5. “Si mund t’ju inkurajoj?”
Kjo pyetje është veçanërisht e rëndësishme për t’u bërë kur e dini se bashkëshorti juaj po kalon një kohë të vështirë ose frustruese. Ndoshta është një sfidë me të cilën bashkëshorti juaj përballet vetëm, ose mund të jetë një pengesë jetësore që po përballeni së bashku. Zbuloni se çfarë ka nevojë bashkëshorti yt që të ndihet i mbështetur, më pas bëni sa më shumë që të mundeni.
6. “Çfarë synimesh do të dëshironit të vendosnit për ne dhe veten tuaj?”
Nëse çdo ditë ju duket e tepërt, duhet të paktën ta pyesni dhe ta diskutoni seriozisht këtë pyetje çdo disa muaj. Ka disa fusha për t’u marrë parasysh kur diskutoni këtë pyetje, duke përfshirë karrierën, familjen, pasurinë ose pasurinë, miqësitë, martesën dhe vetë-zhvillimin (aftësitë, hobi ose edukimin). Mos harroni të mendoni për rritjen mendore dhe shpirtërore.
7. “A je i kënaqur me atë se ku po shkon marrëdhënia jonë?”
Përsëri, ndoshta kjo është shumë për të bërë çdo ditë, por kjo është një pyetje e rëndësishme që çdo çift duhet ta diskutojë të paktën çdo vit.
Rishikoni se si kanë shkuar gjërat mes jush muajt e fundit dhe përcaktoni çdo korrigjim në mes të kursit për ta bërë marrëdhënien tuaj të shëndetshme dhe përmbushëse.
8. “Cila është frika juaj më e madhe?”
Kjo nuk është një pyetje që shpesh mendoni ta bëni, por është jetike të dini përgjigjen e tyre. Bota në të cilën jetojmë po ndryshon vazhdimisht. Njihni shqetësimet që shqetësojnë bashkëshortin tuaj dhe jini të hapur për një bisedë për shqetësimet e tij, edhe nëse nuk jeni të shqetësuar për të njëjtat gjëra.
Pavarësisht nëse është një projekt në punë, një bisedë me një anëtar të familjes ose gjendja e çështjeve globale, dijeni se çfarë e frikëson partnerin tuaj, në mënyrë që të ndihmoni në lehtësimin e frikës së tij.
9. “Çfarë ju bën të ndiheni më të lumtur?”
Jeta nuk është gjithmonë argëtuese. Ne shpenzojmë shumë nga koha jonë duke bërë punët tona në punë ose në shtëpi. Sigurohuni që ju dhe partneri juaj të merrni një shpërblim për punën dhe përpjekjen tuaj të palodhur.
Përfshihuni në gjërat që sjellin lumturi për secilin prej jush. Gjërat që sjellin lumturinë më të madhe mund të ndryshojnë në varësi të fazës suaj në jetë. Mos u habitni kur diçka e re shkon në krye të listës.
10. “Çfarë do nga jeta jonë së bashku?”
Kjo pyetje mund të përfshijë qëllime, objektiva dhe dëshira afatshkurtra dhe afatgjata. Merrni kohë për të ditur se cilat janë qëllimet për bashkëshortin tuaj dhe jepini vëmendjen që meritojnë. Përpjekjet tuaja për ta bërë realitet jetën e tyre ideale do të ndihmojnë në motivimin e bashkëshortit tuaj për t’i dhënë përparësi qëllimeve, objektivave dhe dëshirave tuaja gjithashtu.
