Stigmatizimi rreth termit ‘ankth’, është zhveshur pothuajse i tëri, sidomos në kohën kur shumë të famshëm, pohuan se u ndodh edhe atyre.
Ankthi shpeshherë një emocion normal dhe i shëndetshëm, edhe në rastet kur është shumë i shprehur, është diçka që trajtohet.
Edhe blogerja/sipërmarrësja e njohur shqiptare Armina Mevlani foli për mënyrën se si ajo e përjeton ankthin.
Në opsionin për të aktivizuar pyetje përgjigje interaktive me ndjekësit e saj, Armina u pyet nga një ndjeks se nëse ka vuajtur nga ankthi ndonjëherë.
“Mendoj që në një moment të caktuar, ne të gjithë vuajmë nga ankthi. Është normale të ndihesh i pasigurt për jetën sepse asgjë nuk është e garantuar! Un vuaj më shumë nga stomaku pas sulmeve të ankthit, por zakonisht në periudha të caktuara sepse nuk është një gjë konstante. Mundohem të shoh anën e mirë të gjërave dhe bëj shumë joga.” – u përgjigj Mevlani.
Edhe Bebe Rexha gjithnjë ka qenë e zëshme për luftën e saj me ankthin, si ndikon te ajo dhe si e lufton.
Flet gjithnjë hapur për shëndetin e saj mendor, Bebe Rexha jep këshilla si ta luftojmë ankthin
Të pasurit ankth në të vërtetë nuk është gjithnjë diçka e keqe, në një hulumtim të publikuar nga revista Forbes, është gjetur korrelacion pozitiv mes ankthit dhe IQ-s së lartë:
Sipas hulumtimit të publikuar në Forbes, këto 5 gjëra e dëshmojnë që jeni të zgjuar
