- Ajo që bëni në mëngjes mund të vendosë tonin dhe synimet për tërë ditën tuaj. Marrja e të gjitha atyre hormoneve të mira (mendoni oksitocinën dhe endorfinën) që rrjedhin gjëja e parë krijon një atmosferë vërtet të mirë.
- Oksitocina gjithashtu ju bën të ndiheni më të afërt me partnerin tuaj , kështu që ju do të jeni aq lart për pjesën tjetër të ditës.
- Seksi mund të ndihmojë në përmirësimin e përqendrimit dhe kujtesës, kështu që ju jeni duke e përgatitur veten për një ditë produktive.
- Testosteroni është më i larti në mëngjes , që do të thotë se është koha kryesore për ta marrë atë.
- Nëse Harvardi thotë se seksi është ushtrim i butë, kush jemi ne që të mos pajtohemi?