Qëndrimi në kokë e pambështetur është poza më e vështirë e jogës, por ofron shumë përfitime. Kjo pozë ndërton forcë, qëndrueshmëri, ekuilibër dhe gjithashtu rrit fokusin, përqendrimin dhe qartësinë mendore.
Dua Lipa e nisi vitin 2023 duke u treguar fansave të saj se sa larg ka arritur në ushtrimet e saj të jogës. Këngëtarja “Levitiating” dukej se ishte duke u egërsuar teksa performoi një qëndrim mbresëlënës në kokë gjatë një klipi që postoi në Instagramin e saj të enjten, më 5 janar.
Dua vazhdoi t’i lëvizte këmbët e saj në ajër teksa balanconte trupin në kokë dhe parakrahë. Shikoni arritjen e pabesueshme më poshtë!
