Ylli i njohur zbulon një kapitull të jetës të padëgjuar më parë

By

Louisa Johnson ka zbuluar se ajo shkoi në rehabilitim në fillim të këtij viti.

Këngëtarja angleze me guxim rrëfeu se kishte qenë në rehabilitim për trauma, depresion dhe ankth.

Duke folur në Ditën Botërore të Shëndetit Mendor, këngëtarja, ndau fotografi të shumta dhe detajoi përvojën ‘e dhimbshme dhe çliruese’ në një titull të gjatë.

Louisa shkroi: “Shërimi nuk është linear. Djema, as nuk do të gënjej, kam shumë frikë ta postoj këtë, por unë vetëm dua të provoj dhe të ndihmoj”.

“Cenueshmëria është fuqia juaj pasi përpiqem të kujtoj veten se jo të gjithë duhet të dinë gjithçka, por kjo është një pjesë e madhe e jetës sime dhe rritjes sime”.

“Unë jam duke reflektuar pasi është dita e ndërgjegjësimit për shëndetin mendor, si një shoqëri që kemi arritur aq larg dhe ndihem shumë krenar për të”.

“Më pëlqen sa njerëz po flasin dhe fillojnë biseda të vështira, është kaq e rëndësishme, kur gërmojmë më thellë dhe krijojmë lidhje më të thella mendoj se fillojmë të kuptojmë se të gjithë jemi të njëjtë thellë poshtë ose mund të lidhemi me njëri -tjetrin në një mënyrë ose një tjetër, na bën të ndihemi më pak vetëm”.

“Në fillim të këtij viti unë shkova në rehabilitim për traumat, depresionin dhe ankthin dhe nuk do të ndaja përvojën time deri vonë, në të vërtetë jam aq krenare për udhëtimin tim, përse nuk do të flisja për të?”

“Faleminderit Zotit për profesionistët që i kushtojnë jetën e tyre për të ndihmuar njerëzit dhe për të ndihmuar në kuptimin e traumës. Ne të gjithë e kalojmë atë dhe të gjithë kemi nevojë për pak ndihmë shtesë herë pas here”.

“Unë shpresoj se kjo mund t’i ndihmojë njerëzit të kuptojnë se ka shumë më tepër për njerëzit sesa ajo që tregon sipërfaqja (Instagram, mediat sociale, edhe kur përplaseni me dikë në rrugë)”.

Duke detajuar kohën e saj në rehabilitim, Louisa shkroi: Ishte jeta më ndryshuese, hapja e syve, përvoja e dhimbshme, çliruese e jetës sime mbretërore!

Ajo tha: ‘Unë jam gjithashtu shumë e emocionuar për të ndarë muzikën time për përvojat e mia me ju, vetëm shpresoj që ta doni atë.

“Unë jam krenare për këdo që përpiqet dhe dikush që flet për dhimbjen e tij. Çdo gjë është e përkohshme”.

Artikuj të ngjashëm